Jak radzić sobie z bezsennością?

Bezsenność jest jedną z tych przypadłości na którą cierpi coraz więcej Polaków. Objawia się ona trudnościami, zarówno w zasypianiu, jak i w utrzymaniu jakości snu. Bezsenność jest groźna, ponieważ przewlekły niedobór snu wpływa niekorzystnie na zdrowie fizyczne i psychiczne. Należy wobec tego…


Alimenty od byłego małżonka

W trakcie trwania małżeństwa obydwu małżonków obowiązuje zasada równej stopy życiowej a współmałżonkowie zobowiązani są do niesienia sobie wzajemnej pomocy i wsparcia. W momencie rozwodu obowiązek ten nie wygasa – możliwe jest tu bowiem uzyskanie roszczeń, zwanych obowiązkiem alimentacyjnym. W związku z tym…


Warsztaty plastyczne dla dzieci – rozwój przez sztukę

Dzieci najczęściej uwielbiają tworzyć – rysować, malować, lepić. To dla nich nie tylko okazja do wyrażenia siebie, ale również wszechstronnego rozwoju. Można wspierać go dodatkowo przez uczestnictwo w warsztatach plastycznych dla najmłodszych. Warsztaty plastyczne są jednymi z najczęściej prowadzonych warsztatów skierowanych do dzieci. Mogą…



Niezwykłe zabawki kreatywne dla Twojego dziecka

Zabawki kreatywne to świetne zajęcie dla Twojego dziecka. Ćwiczą i wzbogacają wyobraźnię każdego malucha, z jej pomocą nabiera on większej sprawności manualnej, która jest niezbędna podczas nauki pisania. To bez wątpienia udana gwarancja radości i dobrej zabawy! Z pomocą tych niebanalnych gadżetów dzieci mogą…