Jak nie przenosić stresu z pracy do domu? Granica zaczyna się wcześniej, niż myślisz
Stres z pracy rzadko zostaje za drzwiami biura, nawet jeśli bardzo tego chcemy. Czasem wraca z nami w głowie, w napiętym głosie, w krótszej cierpliwości do dzieci i w milczeniu przy kolacji. Najtrudniejsze jest to, że domownicy często dostają nie sam problem, ale emocje, których nie udało się rozładować wcześniej. Rodzice mają tu szczególnie trudno….
