Jak nauczyć dziecko odpoczywać, a nie tylko się nudzić?
Dziecko może mieć wolne popołudnie, a mimo to nie czuć się wypoczęte. Sam brak lekcji i dodatkowych zajęć nie wystarczy, jeśli czas wypełnia bezcelowe przewijanie ekranu, ciągłe pytanie „co mam robić?” albo oczekiwanie na kolejną atrakcję. Umiejętność odpoczywania rozwija się stopniowo — przez rozpoznawanie własnego zmęczenia, wybieranie właściwej formy regeneracji i zgodę na chwile bez…