Wiosna zbliża się wielkimi krokami co oznacza również dla fanów kolarstwa częste wyprawy rowerowe. Wycieczki rowerowe z rodziną to niezła frajda, jest to zachęta do aktywnego uprawniania sportu w przemiłym towarzystwie. Jednak często dzieci szybko rosną i ich poprzednie rowery nie nadają się…
Czytaj dalej
Ochrona wzroku dziecka jest ważna, ponieważ dzieci są bardziej podatne na uszkodzenia wzroku niż dorośli. Aby chronić wzrok dziecka, należy: Unikać przegrzewania oczu przez długie patrzenie na ekrany (komputery, telewizory, telefony komórkowe) Zapewnić odpowiednie oświetlenie podczas czytania i pisania Regularnie…
Ocieplenie pokoju dziecka nie jest niczym trudnym ani skomplikowanym. Oczywiście nie mówimy tutaj o podkręceniu kaloryferów i zwiększeniu temperatury w pokoju, w którym przebywa malec. Mowa o zmianach stylistycznych, aranżacyjnych i kolorystycznych. Warto o tym pomyśleć jesienią, a więc bardzo barwnej porze roku, która przecież nie musi kojarzyć się…
Każdy rodzic doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak trudnym zadaniem jest zorganizowanie dzieciom czasu na wakacjach. Oczywiście najłatwiejszym rozwiązaniem jest posadzenie pociechy przed ekranem komputera, ale wszyscy doskonale wiedzą, jak katastrofalne skutki niesie za sobą uzależnienie od urządzeń elektronicznych. Na szczęście…
Niewątpliwie zainteresowanie zajęciami zapaśniczymi ciągle rośnie. Wiele osób chwali to, że tego typu treningi znacznie uelastyczniają ciała oraz dbają o jego wzmocnienie. Ciągle jeszcze jednak niektórzy uznają ten sport za urazowy i taki, który wymaga sporej zimy. Dzisiaj dlatego zastanowimy się…
Eksperci alarmują – co czwarte dziecko wychodzi do szkoły bez śniadania! A przecież pierwszy posiłek dnia jest najważniejszy, by organizm rozwijał się prawidłowo. Naukowcy podkreślają, że spożywanie pożywnych śniadań zapobiega także otyłości. Czy bułka z parówką wystarczy, by z energią rozpocząć nowy dzień? Z jakich źródeł…
