Kilka dni temu rozpoczęliśmy nowy rok szkolny oraz przedszkolny, dlatego wielu młodych rodziców zastanawia się jak pomóc dziecku w nauce mówienia, pisania czy liczenia. Tutaj ogromne znaczenie mają zabawki, które wybieramy dla maluszka. Najlepiej sięgnąć…
Odpowiedź na to pytanie wcale nie jest taka prosta, bo wszystko zależy od tego, co jesz na co dzień, czy masz jakieś alergie oraz od Twojego samopoczucia. Najlepsze źródła kwasu foliowego Bezwzględnie należy zadbać o…
Szukacie sobie miejsca na urlop nad polskim morzem? A może macie wolny weekend i chcecie wypocząć na północy Polski, ciesząc się morską bryzą? Jeżeli na jedno z dwóch powyższych pytań odpowiedzieliście twierdząco, to mamy dla…
W trakcie terapii antybiotykami, czy w okresach, w których odporność wystawiona jest na próbę,warto szczególnie zadbać o równowagę mikroflory jelitowej. Sprawdź, jak to zrobić i poznaj różnicę pomiędzy probiotykiem, prebiotykiem i synbiotykiem. Zdrowy i prawidłowo…
Krzyżówki, właściwy tryb pracy i elektrolity bez recepty. Sprawdź, jak wzmocnić koncentrację i poprawić pamięć 1. Trenuj mózg Tak samo, jak ćwiczysz mięśnie rąk i nóg, aby były sprawniejsze, trenuj też mózg. To jeden z…
